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ほうれん草 あげてみた

暑いですね。クーラーに弱い私としては厳しい季節です。


今日は、鉄分補給にほうれん草をあげてみました。
ケールの方が鉄分豊富のようですが、以前買った冷凍のほうれん草があったので

DSCF3633.jpg

DSCF3632.jpg

シャドービーにも入れてみましたら大変なことになってました。
まるで棒倒し状態です。。

DSCF3641.jpg

DSCF3635.jpg

好き嫌いの激しいシャドーもほうれん草は好きみたいですね。

DSCF3637.jpg

では。夏ばてしないようにがんばりましょう!!

ちなみに、海水浴は今月を過ぎるとクラゲが出ますね。
あっという間の夏ですね。・・・・・・年かな。。

ではでは

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お久しぶりです!!

暑いですね・・今日だけでげっそりですわ

ターコイズ楽しみですね。
[ 2012/07/17 23:05 ] [ 編集 ]

里えび

お久しぶりです\(^o^)/
暑いですがクーラーに弱い私としては、毎日夕方になると鼻声です。
ターコイズはひとまず元気です。
中々暇にならず会えないですね。
[ 2012/07/17 23:21 ] [ 編集 ]

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